Preguntas frecuentes sobre la terapia online
Es normal que, para aquellas personas que quieren iniciar su propio proceso terapéutico, surjan ciertas dudas con respecto a la terapia online. La situación actual ha llevado a muchas consultas a recurrir a este modo de terapia, por lo que en este artículo os resolveremos algunas cuestiones sobre este tema.
Ansiedad durante el confinamiento
El confinamiento ha supuesto un antes y un después en nuestras vidas. Nadie nos había preparado para esta catástrofe; y han sido muchas las personas afectadas por el covid-19, tanto a nivel emocional como mental. En este artículo vamos a dar pinceladas sobre como nos afectó el confinamiento, y vamos a nombrar algunos consejos útiles para afrontarlo.
Síntomas de estrés laboral
El estrés se ha convertido en un problema de orden mundial, y la capacidad de detectarlo a tiempo es vital tanto para su prevención como para su intervención. En este artículo vamos a abordarlo desde una de las áreas que más estrés produce, el ámbito laboral, y te mostraremos aquellos indicios, cuya detección, puede ayudarte a evitarlo en el trabajo.
¿Cómo saber si tengo ansiedad? Criterios e indicadores
La ansiedad se presenta muchas veces en nuestra vida, llegando en ocasiones a ser perjudicial para nuestra salud. El problema es que hay veces que ni siquiera somos conscientes de que la estamos padeciendo. ¿Cómo podemos saber si tenemos ansiedad? En este post te damos las claves. Si te interesa, continúa leyendo.
La amaxofobia. ¿Cómo superarla?
La amaxofobia es el miedo a conducir. Muchas personas desarrollan esta fobia debido a situaciones traumatizantes, como puede ser haber tenido un accidente, o debido a su personalidad insegura al volante. En este artículo te contamos las claves para poder superarla y deshacerte el miedo.
Test de inteligencia para niños de 4 a 5 años
En anteriores publicaciones del blog pudimos hablar sobre los diferentes test de inteligencia para niños de 2 y 3 años. Pero ¿y cómo son los test de inteligencia para niños de 4 a 5 años? ¿Existen diferencias significativas? ¿Cómo se interpretan los resultados? Si te interesa saber en qué consisten y cómo son, continúa leyendo.
