Cómo influye el estrés en la diabetes
Es una pregunta constante de todas aquellas personas que están acostumbradas a la inyección de insulina: ¿influye el estrés en la diabetes? Aunque lo más lógico sería pensar que no, la verdad es que sí, existe una relación directa que, en esta entrada, es explicada. Sigue leyendo.
Cómo controlar la emoción del asco
Sí, quizá todos alguna vez hemos sentido asco. Ese sentimiento de aversión sobre algo. El problema es cuando este nos llega a controlar o se convierte en el mayor enemigo de nuestra vida diaria. Por ello, en esta entrada, te ofrecemos más detalles sobre cómo controlar la emoción del asco. Toma nota.
Qué es la ansiedad transitoria, síntomas y por qué se origina
La ansiedad es una emoción normal que deriva del estrés. La experimentamos en momentos en los que el cerebro percibe una amenaza y activa una serie de mecanismos de alarma que nos preparan para responder a esa situación de peligro. Puede ser transitoria, es decir, temporal y sujeta a un evento o una serie de eventos concretos, o ser parte de un trastorno de ansiedad, con una duración mínima de seis meses.
Cuándo recibir terapia de pareja y cuándo individual
La finalidad de la terapia es que una persona sea capaz de desarrollar las herramientas psicológicas y emocionales necesarias para mejorar su bienestar y su calidad de vida, a la vez que aprende a enfrentar de forma eficaz los posibles conflictos que surgen en el futuro.
