El estrés se ha convertido en un problema de orden mundial, y la capacidad de detectarlo a tiempo es vital tanto para su prevención como para su intervención. En este artículo vamos a abordarlo desde una de las áreas que más estrés produce, el ámbito laboral, y te mostraremos aquellos indicios, cuya detección, puede ayudarte a evitarlo en el trabajo.
La ansiedad se presenta muchas veces en nuestra vida, llegando en ocasiones a ser perjudicial para nuestra salud. El problema es que hay veces que ni siquiera somos conscientes de que la estamos padeciendo. ¿Cómo podemos saber si tenemos ansiedad? En este post te damos las claves. Si te interesa, continúa leyendo.
La amaxofobia es el miedo a conducir. Muchas personas desarrollan esta fobia debido a situaciones traumatizantes, como puede ser haber tenido un accidente, o debido a su personalidad insegura al volante. En este artículo te contamos las claves para poder superarla y deshacerte el miedo.
En anteriores publicaciones del blog pudimos hablar sobre los diferentes test de inteligencia para niños de 2 y 3 años. Pero ¿y cómo son los test de inteligencia para niños de 4 a 5 años? ¿Existen diferencias significativas? ¿Cómo se interpretan los resultados? Si te interesa saber en qué consisten y cómo son, continúa leyendo.
Terminar una relación amorosa es uno de los procesos más dolorosos que existen. Tanto si la decisión ha sido tuya como si no, acarrea numerosas sensaciones, emociones y pensamientos; y, gestionados incorrectamente, pueden dificultar el propio proceso de la pérdida. En este post vamos a darte algunas pautas de qué hacer cuando se acaba el amor desde en un enfoque de terapia de pareja. Si te interesa, continúa leyendo.
¿Cómo podemos evaluar la inteligencia en los más pequeños? ¿Las pruebas se parecen a las de los adultos? En este post vamos a hablar de los test de inteligencia más utilizados en los niños de 2 y 3 años; en qué consisten; y sus características más destacables. Si te interesa este tema, continúa leyendo.
Muchas veces la ansiedad y depresión presentan síntomas comunes, llegando incluso a manifestarse a la vez. En este artículo vamos a entender cuál es el funcionamiento de ambas, las características que las asemejan y sus diferencias.
Los ataques o crisis de ansiedad provocan al que lo sufre diferentes reacciones; que abarcan desde un nivel cognitivo, es decir, pensamientos, pasando por respuestas físicas, hasta reacciones motoras, modificándose así nuestra conducta. Si te interesa saber más, continúa leyendo.
Los test de inteligencia necesitan tener una alta fiabilidad para no errar en los resultados finales. Pero, ¿qué es la fiabilidad? ¿Para qué nos sirve conocer el cociente intelectual?
La pérdida de un ser querido es una de las situaciones más dolorosas que puede experimentar el ser humano. Pero, ¿qué ocurre cuando se trata de un duelo por mascotas? ¿Reaccionamos de la misma forma ante la pérdida?
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