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Category Archive Psicología Clínica

que decirle a alguien ante un ataque de ansiedad

Cómo actuar ante un ataque de ansiedad de alguien

Sensación de angustia, ahogo, respiración acelerada o incluso pensar que se va a morir son sólo algunos de sus síntomas de un ataque de ansiedad. Conocer cómo afecta y cómo gestionarlo ayuda a superar estos episodios.

Tratamiento psicológico de la amaxofobia

La amaxofobia, o miedo a conducir, incapacita a quien lo padece en multitud de aspectos. Desde Psynthesis Psicología ofrecemos un tratamiento específico para la amaxofobia. Si te interesa conocerlo, continúa leyendo.

diferencias entre estres y ansiedad

Diferencias entre estrés y ansiedad

Muchas personas desconocen las diferencias y similitudes entre ansiedad y estrés. En el siguiente artículo te explicamos qué son y cuáles son sus diferencias para que sepas identificarlas.

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La ansiedad social: tratamiento

La ansiedad social impide a los que lo padecen establecer contacto y vínculo con otras personas. En este artículo te contamos en qué se basa, cuáles son sus síntomas más comunes y el tratamiento a seguir.

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10 causas de la ansiedad

¿De dónde viene la ansiedad? ¿Qué la provoca? Te explicamos las 10 causas más habituales de la ansiedad

Sintomas del miedo a conducir

Síntomas del miedo a conducir

El miedo a conducir o amaxofobia se encuentra más arraigado en nuestra sociedad de lo que creemos. A continuación te mostramos cuáles son sus síntomas habituales y cómo es el tratamiento para superarlo.

ansiedad a la hora de dormir

La ansiedad a la hora de dormir

¿Tu ansiedad se dispara a la hora de dormir? ¿Durante el resto del día te encuentras bien, pero por la noche te es imposible pegar ojo? En este artículo te damos algunas pautas para poder manejar la ansiedad y así tener un sueño tranquilo y reparador.

que hace cuando tienes ansiedad y depresion

¿Qué hacer cuando tienes ansiedad y depresión?

Muchas personas hoy en día están diagnosticadas de ansiedad y/o depresión. Por eso, hoy os explicamos qué es la ansiedad, qué es la depresión; y cuál es el tratamiento para gestionar sus síntomas. ¿Sabes qué hacer cuando tienes ansiedad y depresión?

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El miedo a conducir tras obtener el carnet

Son muchas las personas que, tras obtener el carnet de conducir, sienten auténtico pavor al conducir el coche. En este artículo te contamos qué es la amaxofobia, cómo aparece el miedo a conducir, y qué podemos hacer para mitigarlo.

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¿Cómo combatir el estrés y la ansiedad?

En el siguiente artículo te explicamos las diferencias y similitudes entre estrés y ansiedad, y, además, te aportamos algunas pautas para poder combatirlos. Si te interesa, continúa leyendo.

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