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Category Archive Depresión

estados de tristeza y dolor

Estados y tipos de la tristeza y del dolor

Todos experimentamos estados de tristeza y dolor en determinados momentos de nuestra vida. Se presenta como un sentimiento de dolor, vacío y frustración que puede llegar a afectar a las decisiones que tomamos y a nuestra forma de interpretar el mundo.

superar la ansiedad y la depresion en las oposiciones

Cómo superar la ansiedad y la depresión en las oposiciones

La ansiedad y la depresión por las oposiciones suelen afectar a tu estado de ánimo. Si te vas a preparar una oposición y ya eres consciente de todo a lo que debes renunciar, es el momento de hacer un paréntesis para analizar tu situación psicológica frente a este gran objetivo.

Que pensamiento provoca tristeza

Qué pensamiento nos provoca la tristeza

Cuando nos sentimos tristes es inevitable pensar acerca de nuestro propio estado de tristeza y de cómo hemos acabado en esta situación tan desagradable. Sin embargo, hay veces que estos pensamientos son contraproducentes; y más que ayudarnos, nos empujan hacia estados más depresivos. En el siguiente artículo que contamos cuáles son estos pensamientos y cómo hacerles frente.

trastorno depresivo estacional

Qué es el trastorno depresivo estacional

El trastorno depresivo estacional es una clase de depresión que va y viene según las estaciones. El más frecuente comienza a finales de otoño y principios de enero, aunque a veces también puede surgir en primavera o verano.

Cómo luchar contra la tristeza

Cómo luchar contra la tristeza

Es normal que los humanos deseen saber cómo luchar contra la tristeza. Esta es una emoción básica, como la alegría, el miedo, la ira, etc. Está presente en todas las culturas. Puede surgir por la pérdida de un ser querido o, simplemente, ante una dificultad de adaptación.

Por suerte, tienes muchas formas de combatirla. Aprenderás a diferenciarla fácilmente de la depresión.

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Cómo saber si tengo depresión y cuáles son sus factores

Para la depresión y cómo saber si la tengo existen numerosas respuestas. Tenemos que comprender que la tristeza es un sentimiento propio de una vida humana. No obstante, cuando este sentimiento se transforma en un desaliento profundo y rebosante de desesperación, es el momento idóneo para actuar y prevenir síntomas mayores.

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Trastorno ansioso depresivo: definición, síntomas y tratamiento

El trastorno ansioso depresivo es siempre un diagnóstico que puede sorprenderte. Por ello, vamos a definir en qué consiste y cómo reconocerlo.

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¿Cuál es la diferencia entre la distimia y depresión mayor?

La salud mental es un ámbito complejo. Es usual que se den confusiones relacionadas con términos, trastornos y circunstancias que no se identifican bien porque sus características son desconocidas. Uno de estos casos es la diferencia entre distimia y depresión mayor. ¿Quieres conocer qué es cada cosa?

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Qué es la depresión por la separación de pareja

El amor y la vida en pareja son algo complejo. En determinadas ocasiones, se atraviesan crisis que hacen que la relación no funcione y llegue a su fin. La ruptura de una pareja es una experiencia dolorosa para ambas partes. A veces, puede desencadenar una depresión por separación de pareja. Por lo general, normalizamos sus síntomas, pensamos que pasarán y que podremos seguir con nuestra vida.

Depresión por muerte de la madre

Depresión por muerte de la madre

Perder a un ser querido es de las experiencias más dolorosas para el ser humano. Pero, ¿Qué ocurre cuando fallece nuestra madre? ¿Sufrimos la pérdida de la misma manera? En el siguiente artículo hablamos de la depresión y del duelo por la muerte de la madre.