Emociones

¿Qué es el amor?

¿Qué es el amor?

El amor, una emoción profundamente arraigada en la experiencia humana, desafía definiciones simples. Desde el enamoramiento romántico hasta el afecto más platónico, el amor abarca una gama diversa de sentimientos y conexiones. En este artículo, exploraremos las complejidades psicológicas que subyacen en esta emocionante y a menudo desconcertante dimensión de nuestras vidas.

La función adaptativa de la tristeza

La función adaptativa de la tristeza

En nuestra vida cotidiana, experimentamos una amplia gama de emociones, desde la felicidad hasta la tristeza. A menudo, tendemos a considerar la tristeza como una emoción negativa o problemática.

Sin embargo, desde una perspectiva evolutiva, la tristeza desempeña una función adaptativa importante en nuestras vidas. En esta entrada de blog, exploraremos la función adaptativa de la tristeza y cómo puede beneficiarnos en diferentes aspectos de nuestro bienestar emocional.

Cómo decir que no sin sentirse culpable

Cómo decir que no sin sentirse culpable

Cómo decir no sin sentirse culpable es una cuestión que preocupa a muchas personas. Los humanos somos animales sociales, lo que significa que necesitamos relacionarnos con otras personas. El problema es que también somos animales complejos a la hora de comunicarnos y entendernos. Esto, unido a que nadie nos enseña a desarrollar nuestras habilidades sociales, puede dar lugar a numerosos problemas en las relaciones humanas, e incluso en la propia autoestima.

Cómo controlar la emoción del asco

Cómo controlar la emoción del asco

Sí, quizá todos alguna vez hemos sentido asco. Ese sentimiento de aversión sobre algo. El problema es cuando este nos llega a controlar o se convierte en el mayor enemigo de nuestra vida diaria. Por ello, en esta entrada, te ofrecemos más detalles sobre cómo controlar la emoción del asco. Toma nota.