Psicopatología general

Qué son los pensamientos rumiantes

Qué son los pensamientos rumiantes

Pensar es parte de tu proceso cognitivo. Los pensamientos están relacionados con las experiencias y emociones de cada uno. Pero, en ocasiones, si estás preocupado o en estado de ansiedad, aparecen una serie de pensamientos negativos que te pueden agotar mental y físicamente. Son los llamados pensamientos circulares o rumiantes.

Para saber qué son los pensamientos rumiantes y cómo eliminarlos, continúa leyendo.

Tipos de trastornos mentales. Clasificaciones

Tipos de trastornos mentales. Clasificaciones

A lo largo de la historia, la conducta desviada ha sido de gran interés para médicos, psicólogos, filósofos, etc. Sin embargo, a lo largo de los siglos, se han dado diferentes explicaciones para los comportamientos que no se sabían explicar. Durante siglos, se ha podido ver que anormalidad y psicopatología han sido considerados sinónimos. Por suerte, en la actualidad, podemos ver que la mayor parte de las psicopatologías o trastornos mentales están presentes en la normalidad. No obstante, constituyen una exacerbación, por exceso o por defecto de esa normalidad.